2021. február 1., hétfő

 

Testnevelés

- Járás lábujjhegyen 1 kör

- Járás sarkon 1 kör

- Álljon négykézlábra, emelje fel a jobb kezét és tartsa meg magát 3 mp-ig, majd tegye le.

- Ugyanebben a helyzetben emelje fel a bal kezét és tartsa meg magát 3 mp-ig, majd tegye le.

- Ugyanebben a helyzetben a bal, majd a jobb lábát emelje fel és tartsa meg az egyensúlyát 3 mp-ig.

- 2 kör futás a szobában.

Videó felvételt szeretnék kérni a feladatokról!